Konsultacja psychoterapeutyczna to pierwsze spotkanie
Klienta z psychoterapeutą. Jej celem jest rozeznanie się w problemie,
czasem jego nazwanie. To wtedy Klient podejmuje decyzję, co do dalszej formy pomocy. Konsultacja trwa 50 minut i może zakończyć się zawarciem kontraktu terapeutycznego, który określa cele terapii, obszary pracy i zasady psychoterapii.

Psychoterapia długoterminowa to podróż w siebie, rodzaj pracy nad sobą odbywającej się w relacji Klient-Terapeuta.
Klient ma możliwość poznać i przekraczać swoje ograniczenia, konflikty wewnętrzne, niekorzystne dla niego schematy działania, czy wchodzenia w relacje z innymi ludzmi. Jednocześnie jest to czas poznawania i wzbudzania swych zasobów i możliwości - droga do poznania i zaakceptowania siebie. Psychoterapia długoterminowa trwa od 6 miesięcy do kilku lat.

Konsultacje i psychoedukacja dla rodziców to spotkania omawiające problemy wychowawcze, z jakimi spotykają się rodzice-opiekunowie, w czasie których w asyście psychoterapeuty poszukuje się sposobów konstruktywnej zmiany sytuacji na płaszczyźnie relacji Rodzic-Dziecko. Podczas spotkań przekazywane są również informacje dotyczące prawidłowości wynikających z etapu rozwoju dziecka, które determinują problem i sposób jego rozwiązania.

Psychoterapia par to praca partnerów w obszarze ich wzorów i sposobów komunikacji, przy wsparciu psychoterapeuty.
W czasie sesji rozpoznawane są destrukcyjne dla związku schematy zachowań, często prowadzące do impasu w relacji partnerów.
Na ich miejsce poszukiwane są nowe, konstruktywne sposoby budowania relacji opartej na szacunku, empatii. Jej celem jest poprawa wzajemnej komunikacji za sprawą aktywnego słuchania, uznania wzajemnych potrzeb partnerów, prawa do bliskości i odrębności w związku.
Terapia poprzedzona jest konsultacją, podczas której identyfikowany jest problem pary i podejmowana jest decyzja co do form dalszej pomocy.

Interwencja kryzysowa to forma pomocy psychologicznej oparta na kontakcie terapeutycznym skoncentrowanym na problemie wywołującym kryzys. To spotkania mające na celu wsparcie klienta w nagłej, trudnej sytuacji, która wywołuje silne reakcje emocjonalne lub załamanie.

Trening interpersonalny to czas przyglądania się sobie i innym, uzyskania większej samoświadomości, zrozumienia swoich reakcji na zachowania innych, odkrywania z jakimi emocjami jest nam trudno, do jakich zachowań mamy tendencje, dowiadywania się jak inni nas odbierają, jakie reakcje wywołujemy w otoczeniu, zobaczenie w jaki sposób budujemy relacje z innymi, oraz, co bardzo ważne, uzyskanie informacji zwrotnych na swój temat. Głównymi celami treningu interpersonalnego jest zdobycie umiejętność wyrażania siebie, swoich myśli, spostrzeżeń, uczuć i potrzeb; umiejętność uważnego słuchania; umiejętności radzenia sobie w sytuacji konfliktu, konfrontacji; rozumienie własnych zachowań i innych.